2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》10月18日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、生活方式干预治疗不属于临床治疗范畴()

答 案：错

2、《阿拉木图宣言》指出，基本卫生保健工作可分为促进健康、预防保健、合理治疗和社区康复四个方面()

答 案：对

3、信息的主要特征包含有时效性和时滞性()

答 案：对

单选题

1、在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是()

• A：蛋白质
• B：碳水化合物
• C：膳食纤维
• D：维生素

答 案：C

2、下列防治COPD的措施不恰当的是()

• A：戒烟
• B：控制环境污染
• C：控制职业危害接触
• D：家庭氧疗
• E：拒绝咳痰

答 案：E

解 析：与COPD的危险因素有关。

3、某社区年均人口为10万，年内共死亡150人，其中60岁以上死亡100人，在全部死亡者中，因肿瘤死亡的人数为50人，该社区肿瘤死亡率为()

• A：0.17%
• B：33.33%
• C：0.33%
• D：0.05%

答 案：D

解 析：死亡率=（某人群某年总死亡人数/该人群同年平均人口数）*k该题中，因肿瘤而死的总死亡人数为50人，年均人口为10万，故死亡率=（50/100000）*100%=0.05%。

多选题

1、免疫防御功能是指（）。

• A：清除自身衰老的死亡细胞
• B：消灭外来病原微生物
• C：清除体内突变的肿瘤细胞
• D：消灭外来有抗原性的物质
• E：消灭毒素

答 案：BDE

2、下列关于儿童期心理发展特点叙述正确的是()。

• A：是人生中最快乐美好的时光，开始尝试一种具有挑战的变化一一上学。
• B：自我意识和社会意识进一步发展，主要表现在对自己的自我评价上，自我评价的独立性日益增长，自我评价的原则性逐渐形成。
• C：大脑的发育已趋成熟，是智力发展最快的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都有了新的提高和发展。
• D：大脑的发育已经成熟，是智力发展最好的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都有了新的提高和发展。
• E：语言能力进一步发展，词汇日渐丰富，行为自控管理能力增强。

答 案：ABCE

解 析：儿童期的心理生理发展特点：是人生中最快乐美好的时光，开始尝试一种具有挑战的变化一一上学。进入小学，获得“学生”这一社会角色，自我意识和社会意识进一步发展，主要表现在对自己的自我评价上，自我评价的独立性日益增长，自我评价的原则性逐渐形成。大脑的发育已趋成熟，是智力发展最快的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都有了新的提高和发展。语言能力进一步发展，词汇日渐丰富，行为自控管理能力增强。青少年时期是生长和发育的快速阶段。在内分泌激素的作用下，男女少年第二性征相继出现，性功能开始成熟，又称为性成熟期。脑和神经系统的发育基本完善，第二信号系统作用显著提高。逻辑思维活动显著增强并趋于成熟是这个时期在认知能力上的最显著的特点，个体的抽象逻辑思维明显占优势，并向理论性抽象逻辑思维发展，辩证思维基本形成。青少年的自我意识高度发展，心理冲突明显增多。成年早期(青年期)是人生的黄金阶段，处于这一时期的个体，无论在生理还是心理上都已经成熟。认知能力和语言发展趋于成熟，形成十分稳定和概括化的观察力，记忆效果也进入最佳时期;词汇掌握丰富，且内容日渐深刻，口语和书面表达能力基本成熟;情绪情感内容丰富、深刻、但容易激动：青年人富于热情，表现为奔放、果断等，但有时青年的情绪、情感容易激动。随着年龄的增长，其自我控制能力会逐渐提高;意志行为的自觉性和主动性增强：由于认识能力的发展和逐渐成熟，个体行动的果断性增强，动机斗争过程也逐渐内隐、快捷，并富于坚持精神;人格基本形成，行为倾向趋于稳定。中年期是长达30年之久的漫长人生路程，是身心发展和人生经历的又一个重大转折期。中年期是生理成熟的延续阶段也是生理功能从旺盛逐渐走向退化的转变期。中年人积累了较多理论知识和实践经验，善于作出理性的分析，具有较强的解决问题的能力。中年人情绪趋于稳定，较青年人更善于控制自己的情绪。做事具有更强的目的性，自我意识明确，意志坚定，个性稳定，是事业上最容易取得成功的阶段。老年期(又称成年晚期)的心理生理发展特点：老年期出现生理方面的退行性变化，心理方面表现在老年人感知觉功能下降。老年人情绪趋于不稳定，表现为易兴奋、易激惹、喜欢唠叨，情绪激动后需较长时间才能恢复。人格易于表现出以自我为中心，猜疑、顺从性等特点。

3、情商包括（）。

• A：自我意识
• B：自我激励
• C：控制情绪
• D：人际沟通
• E：挫折承受能力

答 案：ABCDE

主观题

1、简单机体的排泄器官和途径有那些?

答 案：机体的排泄器官和途径有：①由呼吸器官排出，主要是二氧化碳和一定最的水；②由大肠排泄，主要是肝脏代谢所产生的胆色素以及一些无机盐类；③由皮肤排泄，主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出体外；④以尿的形式由肾脏排出：肾脏通过尿的生成，排泄物质种类最多，节也最大，肾脏是机体排泄的主要器官。此外，肾脏是通过生成尿而排除对机体无用或多余、有害的物质，并保留重要的物质，从而保持内环境的相对稳定。因此肾脏又是一个维持内环境稳定的重要器官;肾脏还具有内分泌功能，分泌某些激素。尿的生成是通过-肾脏的滤过、重吸收和分泌等理化学过程而完成的，它是持续不断的，而排尿是间断的。尿由肾脏生成后经输尿管流入膀胱，在膀胱中贮存到一定量之后，才排出体外。

2、简述健康管理师职业功能

答 案：A.健康监测:指通过系统、连续地收集与健康和影响健康状况的各种相关因素的资料，经过归纳、整理、分析，产生与健康有关的信息，传播到所有应该知道的个体和群体，以指导疾病预防和控制、健康促进、提高健康水平。B.健康风险评估和分析:指根据健康监测所收集产生的健康信息，对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性，用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估、分析的职业功能。健康管理师主要是对风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理等。C.健康指导：指有针对性地根据健康需求传播健康信息，指导个体和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。D.健康危险因素干预：指应用临床医学、预防医学、心理行为医学、营养卫生学和其他健康相关学科的理论和方法，对个体和群体的健康危险因素进行控制和处理，预防疾病、促进健康、延长寿命的职业功能。健康管理师主要是实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估等。E.指导、培训与研究：指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究，以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等

3、为什么劳动和社会保障部将健康管理师纳入卫生行业特有国家职业?

答 案：健康管理是对个体或群体进行管理的专业人员，从本职业在价值链上增加的价值来看，健康管理师实质上是一个健康信息的提供者和健康促进的推动者。

填空题

1、健康风险评估的种类有_______、_________、_________、_____________。

答 案：临床评估、健康过程及结果评估、生活方式及健康行为评估、公共卫生监测与人群健康评估

2、一年中夏秋季是发生光化学烟雾的季节是因为__________。

答 案：日光辐射强度是形成光化学烟雾的首要条件

3、天然水的PH值通常在___________之间。

答 案：7.2~8.5