2023年公共营养师每日一练《四级》9月26日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、人群膳食调查报告主体内容不包括居民能量和主要营养素摄入状况。()
答 案:错
解 析:居民能量和主要营养素摄入状况是人群膳食调查报告的主要内容。
2、3天回顾法调查通常选择1个工作日和2个休息日进行。()
答 案:错
解 析:3天回顾法调查通常选择2个工作日和1个休息日进行。
3、预包装食品与保健食品的消费对象不同。( )
答 案:对
解 析:暂无
4、高脂食品如炸土豆片、高糖和高油的风味小吃和点心,对3~6岁的儿童来说,可以根据其个人偏好不加以限制。()
答 案:错
解 析:对3~6岁的儿童来说,高脂食品也要限制,这个时期是形成膳食良好习惯的关键时期,应培养良好膳食习惯。
单选题
1、儿童少年应()脂肪的摄取。
- A:限制
- B:增加
- C:不强调限制
- D:不主张供给
答 案:C
解 析:青少年时期是生长发育的高峰期,能量的需要也达到了高峰,因此一般不过度限制儿童青少年膳食脂肪的摄入。
2、胶体和β葡聚糖含量的增多对GI值的影响是()。
- A:使之升高
- B:使之降低
- C:无变化
- D:先升高,后降低
答 案:B
解 析:胶体和β葡聚糖是黏性纤维,含量升高后使GI值降低。
3、食品营养标签中,( )是最基本的信息。
- A:食品主要成分
- B:营养成分表
- C:附加营养信息
- D:能量
答 案:B
4、维生素B1主要是参与()辅酶形成。
- A:TPP
- B:NADPH
- C:磷酸吡哆醛
- D:FAD
- E:腺甲基钴胺索
答 案:A
解 析:维生素B1在硫胺素焦磷酸激酶的作用下,与三磷酸腺苷(ATP)结合形成硫胺素焦磷酸(TPP)。
多选题
1、碳水化合物的消化吸收会影响()生理现象。
- A:便秘
- B:脑垂体分泌
- C:大肠发酵
- D:胰岛素调控
- E:血糖
答 案:ACDE
2、在测定食物血糖生成指数GI时,通常标准参照物选择()。
- A:白面包
- B:果糖
- C:淀粉
- D:葡萄糖
- E:全麦面包
答 案:AD
3、促进维生素A吸收的因素包括()。
- A:适当的钙磷比例
- B:植酸
- C:碱性药物
- D:草酸
- E:维生素C
答 案:AE
4、以下食物中含维生素B2较多的食物有()。
- A:奶酪类
- B:蛋类
- C:鸡肝
- D:野生蔬菜
- E:水果
答 案:ABC
简答题
1、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
2、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
3、简述体格测量标准化的内容和意义。
答 案:(1)标准化的内容测量标准化的主要内容是遵照一样(标准)方法、程序和仪器,执行一样(标准化)操作规范,以达到一致的结果。(2)标准化的意义
①标准化的意义在于对某项活动或其结果规定共同的和重复使用的规则、导则或特性的文件。标准的本质特征就是一种“统一规定”,“通过制定、发布和实施标准,达到统一”则是标准化的实质,标准化工作的根本目的是“在一定范围内获得最佳秩序和效益”。
②通过标准化,使体格测量的精确度和准确度均尽量接近真值。精确度又称精密度,指以最小的差异重复测定一个个体的能力。准确度是指测定值和“真值”相同的程度,即以尽可能的程度使所测值代表真实值的能力。真值又叫真实值,是最能反映被测个体体格的值。实际工作中,常将最有经验的调查人员所测的数值,或者是多人多次测定同一个体的平均数值作为近似的“真值”。
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