2023年公共营养师每日一练《四级》9月15日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、具有缓解体力疲劳功能的保健食品属于增强生理功能的保健食品。( )
答 案:对
解 析:暂无
2、应用平衡膳食宝塔注意分配三餐食物量及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。 ( )
答 案:对
解 析:暂无
3、蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。()
答 案:对
解 析:蛋白质是化学结构复杂的一类有机化合物,是人体的必需营养素。现已证明,生命的产生、存在和消亡都与蛋白质有关,蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。
4、假如某膳食调查人群的平均蛋白质摄入量为80g.该人群的折合标准人系数为0.94,则该人群折合标准人的蛋白质摄入量为85.1g( )。
答 案:对
单选题
1、罐头内容物中重金属的含量规定( )不超过200mg/kg。
- A:铅
- B:铜
- C:锡
- D:铁
答 案:C
2、测量肱三头肌部皮褶厚度的定位方法是( )。
- A:被测者左臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处
- B:被测者左臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点上处
- C:A与B均正确
- D:A与B错误
答 案:A
3、乒乓球、射击等项目运动员的膳食应注意补充足够的( )。
- A:维生素D
- B:维生素C
- C:维生素B
- D:维生素A
答 案:D
4、目前我国常用的判断儿童青少年营养不良和超重的方法是( )。
- A:年龄别身高法
- B:总体脂肪法
- C:年龄别体重法
- D:身高别体重法
答 案:D
多选题
1、下列关于氨基酸评分的叙述,正确的是()。
- A:适用于混合食物的蛋白质的评价
- B:明确哪种氨基酸是限制氨基酸
- C:适用于单一食物蛋白质的评价
- D:可以评价食物蛋白质的营养价值
- E:只能找出限制氨基酸,不能找出其他氨基酸的不足
答 案:ABCD
2、信息资料的收集方法,总体可分为()。
- A:二手资料
- B:访问法资料
- C:实验资料
- D:描述性资料
- E:分析性资料
答 案:ABC
3、按照蛋白质的营养价值高低可将蛋白质分为()。
- A:非完全蛋白质
- B:完全蛋白质
- C:半完全蛋白质
- D:完整蛋白质
- E:不完全蛋白质
答 案:BCE
4、青少年膳食摄入的脂肪中,n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例较适合的是()。
- A:(1~3):1
- B:(2~5):1
- C:(3~6):1
- D:(4~5):1
- E:(4~6):1
答 案:DE
简答题
1、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
2、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算11月15日就餐人日数。
答 案:早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%;中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%;晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%;就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
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