2023年公共营养师每日一练《三级》8月18日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、疑为食物中毒进行的调查,要调查发病者48小时内的进食情况。( )
答 案:对
2、11~18岁的青少年钙的适宜摄入量为2000mg/日。()
答 案:错
解 析:11~18岁的青少年钙的适宜摄入量为1000mg/日。
3、称重记账法进行膳食调查时适合于大规模的营养调查。()
答 案:对
解 析:称重记账法较称重法操作简单,所需费用低,人力少,适合于大样本调查。
4、营养教育的远期效果指人们营养健康状况和生命质量的变化。( )
答 案:对
单选题
1、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是( )。
- A:膳食纤维
- B:大豆多肽
- C:植物甾醇
- D:中草药中的成分
答 案:B
2、对于成人,()是最佳选择的饮品。
- A:乳饮料
- B:果汁
- C:运动饮料
- D:白开水
答 案:D
解 析:对于成人,白开水是最容易得到的饮品,而且是最佳选择的饮品,既卫生、方便,又经济实惠。
3、微量元素( )是维生素B12的组成成分。
- A:钴
- B:铬
- C:硒
- D:铜
答 案:A
4、冷饮食品的主要卫生问题是( )。
- A:微生物的污染
- B:有害化学物质的污染
- C:A和B
- D:以上都不对
答 案:C
解 析:暂无
多选题
1、铜在体内的主要生理作用包括( )。
- A:参与铁代谢
- B:蛋白交联
- C:超氧化物转化
- D:构成骨骼和牙齿
- E:调节水盐代谢
答 案:ABC
2、数据库的主要特点有()。
- A:实现数据共享
- B:减少数据的冗余度
- C:数据间相互影响
- D:数据实现集中控制
- E:数据一致性和不可维护性
答 案:ABD
3、下列关于家庭贮存食物安全指导正确的有()。
- A:食品冷藏应注意“急冻缓化”
- B:盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到10%以上
- C:吃剩的食品一定要冷藏,因冷藏能完全阻止食品的腐败变质
- D:酸渍是指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度应达到1.7%以上
- E:食品加热至60℃以上即属于热处理
答 案:ABDE
4、不健康生活方式主要有()。
- A:心理失衡
- B:吸烟
- C:生活无规律
- D:酗酒
- E:不良饮食习惯
答 案:ABCDE
简答题
1、请简述发病率和患病率的概念和计算公式。
答 案:(1)发病率的概念和计算公式①概念。发病率是指一定时期内某特定人群中某种疾病新病例出现的频率。②计算公式。发病率=一定时期某人群中某病新病例数÷同期暴露人口数×k(k=100%,1000‰…)。(2)患病率的概念和计算公式①概念。患病率(PrevalenceRate):亦称现患率、流行率。患病率是指在特定时间内一定人群中某病新旧病例数所占的比例,②计算公式。患病率=特定时期某人群中某病新旧病例数÷同期观察人口数×k(k=100%,1000‰,10000/万或100000/10万)。
2、几种常见食物的蛋白质评价数据如表所示,请分析以下数据解释AAS和PDCAAS、消化率的关系和意义。
答 案:(1)氨基酸评分(AAS)是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分值。计算公式为:AAS=被测食物蛋白质每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的评分值,即为食物蛋白质的氨基酸评分。(2)经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)是考虑到实际蛋白质的消化情况。计算公式为:PDCAAS=AAS×TD。
(3)传统的氨基酸评分(AAS)和经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)在评价蛋白质营养价值各有优势。
①前者比较简单,只要有食物蛋白质氨基酸资料,即可通过与理想或参考氨基酸模式进行比较计算氨基酸评分,对蛋白质营养价值做出评价;但缺点是它没有考虑食物蛋白质的消化率。
②后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值,但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋白质功效比值(PER),对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
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