2023年公共营养师每日一练《三级》8月17日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、调查表设计不同,计数资料和计量资料也不同,是不可以转换的。()
答 案:错
解 析:调查表设计不同,计数资料和计量资料是可以转换的。
2、防止四季豆食物中毒的有效方法是充分煮熟。
答 案:对
3、建立膳食调查数据库时不同膳食调查方法的数据库结构是相同的。()
答 案:错
解 析:由于不同膳食调查方法得到数据不同、表达形式不同,数据库结构可能相同或不同。
4、食用油以橄榄油为主是日本膳食模式的特点。()
答 案:错
解 析:食用油以橄榄油为主是地中海膳食模式的特点。
单选题
1、人体维生素B2缺乏的特异诊断的方法是()。
- A:全血谷胱甘肽还原酶活力系数测定
- B:尿核黄素测定
- C:红细胞核黄素测定
- D:核黄素负荷实验
答 案:A
解 析:当人体缺乏维生素B2时,全血谷胱甘肽还原酶活力系数(AC)活力增高,补充维生素B2以后即下降,可以作为人体维生素B2缺乏的特异诊断方法。
2、营养教育是通过改变人们( )而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动
- A:生活方式
- B:运动方式
- C:饮食行为
- D:心理平衡
答 案:C
3、尿液保存时加入()防腐效果较好,但能干扰尿糖测定。
- A:浓盐酸
- B:甲苯
- C:氯仿
- D:碳酸钠
答 案:C
解 析:尿液加少量氯仿,防腐效果比甲苯好,但能干扰尿糖测定,需煮沸驱除氯仿后才能作尿糖检测。
4、下列资料不属于数值变量资料的是()。
- A:年龄
- B:身高
- C:血型
- D:体重
答 案:C
解 析:数值变量亦称定量变量,是对每个观察单位用定量的方法测定某项指标(特征)的数值大小所得的变量。一般有度量衡单位,如年龄、身高等,都属于数值变量。
多选题
1、女64岁患慢性阻塞性肺气肿合并感染给该患者计算能量供给时应考虑( )
- A:理想体重
- B:基础能量消耗
- C:体质指数
- D:活动系数
答 案:AD
2、下列关于维生素的表述中,正确的是()。
- A:维生素B1主要来源于非精制的粮谷类、坚果、鲜豆、瘦肉和内脏
- B:维生素A对学龄前儿童生长、视觉、免疫力等有重要作用
- C:维生素B1、B2和烟酸3种维生素常协同发挥作用,缺乏症可能混合出现
- D:维生素B1、B2和烟酸在保证儿童体内的能量代谢以促进生长发育有重要作用
- E:维生素C典型缺乏症和亚临床缺乏目前都很少见
答 案:ABCD
3、食物中毒的特点( )。
- A:发病呈暴发性
- B:中毒病人一般有相似临床表现
- C:发病与进食有关
- D:食物中毒病人对健康人没有传染性
- E:食物中毒病人对健康人有传染性
答 案:ABCD
4、阻碍维生素A;吸收的因素包括()。
- A:脂肪酸
- B:植酸
- C:碱性药物
- D:草酸
- E:矿物质
答 案:ABCD
简答题
1、家庭中可使用哪些方法来预防或延缓食品的腐败变质?
答 案:预防食品腐败变质,主要是针对引起腐败变质的各种因素而采取各种合理的加工处理和食品保藏措施。家庭常用的食品保藏和加工方法有冷藏、加热、盐腌和干燥、酸渍和酸发酵等。(1)冷藏。即使用冰箱保藏食品,对食品质量影响不大且相对安全。低温可降低微生物的繁殖速度和降低化学反应速度。食品冷藏方法可分为冷却和冷冻两类。冷却是指使食品温度适当降低(一般降至0℃~4℃)的保藏方法(即普通冰箱的冷藏室),而冷冻则是指在0℃以下使食品冻结的保藏方法(即普通冰箱的冷冻室)。
(2)加热。食品加热至60℃以上即属于热处理。如63℃30min的传统巴氏消毒法能杀死繁殖型微生物,包括常见致病菌,同时可最大限度保持食品结构和营养素,多用于鲜奶、啤酒、酱油和某些饮料的杀菌。食品热处理最常用的温度100℃(即煮沸,以常压下水沸为标志),可消除绝大多数病原微生物,同时也是习惯上认为食物生熟的界限温度。100~121℃属于高温杀菌,必须借助高压方可达到,多用于家庭制作罐头等需长期无菌保藏的食品。家庭食品加热处理除传统烹调外,还可使用微波加热和电磁炉等。微波属于高频电磁渡,其加热的特点是使食品内水分子产热,故升温快且受热均匀,杀菌效果好(如大肠杆菌15s可全部杀灭),营养素损失少,且节省能源,通用予水分分布均匀食品的加热和再加热。但应注意加热温度太高和时间太长可产生一些有毒性的化学物,反复加热的煎炸油中禽大量的过氧化物、低分子分解产物、脂肪酸的二聚体和多聚体等有害物质。
(3)盐腌和干燥盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到10%以上,并应注意在盐渍初期要严防食品污染与腐败变质。盐腌后加以干燥处理可加强其防腐作用,如香肠、腊肉等。干燥后的食品也应注意密闭包装或低温保存,防止吸水。
(4)酸渍或酸发酵酸渍指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度达到1.7%以上(pH值2.5以下)。醋发酵主要指利用乳酸杆菌等微生物进行的乳酸发酵和醋酸发酵(如酸泡菜、酸奶等),可抑制大多敷庸败菌的生长。
2、皮褶厚度是衡量个体营养状况的常用指标之一,请简述上臂肱三头肌皮褶厚度的测量方法与注意事项。
答 案:(1)测量方法:①受试者自然站立,被测部位充分裸露。
②测试人员找到肩峰、尺骨鹰嘴(肘部骨性突起)部位,并用油笔标记出右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处。
③用左手拇指和食、中指将被测部位皮肤和下皮组织夹提起来。
④在该皮褶提起点的下方用皮褶计测量其厚度,把右拇指松开皮褶计卡钳钳柄,使钳尖部充分夹住皮褶,在皮褶计指针快速回落后立即读数。要连续测3次,记录以毫米(mm)为单位,精确到0.1mm。
(2)注意事项:
①受试者自然站立,肌肉不要紧张,体重平均落在两腿上。
②把皮肤与下皮组织一起夹提起来,但不能把肌肉提夹住。
③测量者每天工作开始前,及时从仪器箱中取走皮褶厚度测量计;每天工作完成后,装入皮褶厚度测量计盒中,并放入仪器箱中保存。
3、对于食物成分表上没有的食物,得到其营养素含量的方法有哪些?
答 案:食物成分表上没有的食物,得到营养素含量的方法主要有3种:第一,实际测定其含量;第二,找相似的食物替代;第三,找相关文献报道或外国食物成分表。
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