2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》8月9日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、要保持沟通的有效性，沟通双方必须根据双方的反应及时调整信息方向。

答 案：对

2、全面的健康效益考虑，肥胖者应采用总能量控制的平衡膳食。蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例可分别达到15%~20%，25%左右和55~60%。膳食中要有一定量的膳食纤维，并保证维生素和矿物质的供应。

答 案：对

3、发现肿瘤标志物，说明患有相应肿瘤()

答 案：错

单选题

1、脑卒中危险因素不包括()

• A：肥胖
• B：肝炎
• C：高血压
• D：高脂血症
• E：糖尿病

答 案：B

2、以下不属于健康管理基本策略的是()。

• A：生活方式管理
• B：需求管理
• C：行为管理
• D：灾难性病伤管理
• E：残疾管理

答 案：C

3、下列各项临床表现中最不支持心绞痛诊断的是：（）。

• A：疼痛多在睡眠中发生
• B：含服硝酸甘油，疼痛在3～5分钟内缓解
• C：疼痛在劳累时发生，运动、情绪激动可诱发
• D：反复出现的局限性心前区刺痛，每次持续仅2～3秒
• E：疼痛常在休息时发生，持续可达30分钟以上

答 案：D

解 析：暂无解析，请参考用户分享笔记

多选题

1、当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括()

• A：改变社会风气
• B：调节自我认知
• C：调节自我情绪
• D：寻求专业的心理帮助
• E：寻求社会支持

答 案：BCD

2、学校心理健康服务内容包括（）等。

• A：学校不仅仅只肩负着教授课业的责任，还肩负着全面提升学生的心理健康状态的责任
• B：以能够促进所有学生的心理健康水平为目标，为处于潜在危险或需要帮助的学生提供充分的保护性支持和无条件的关注
• C：鼓励和引导学生做好应对各种心理健康的挑战和心理问题的准备
• D：作为学校的管理者和教师，应当充分明确心理健康不仅仅只是意味着没有心理或行为问题，而是一种充满幸福、心理满足、积极向上的生活状态
• E：通过教学和管理，让学生体会到自尊、自我接纳，帮助学生提升心理复原力，教会学生足够的心理健康方面的应对技能，培养良好行为规范

答 案：ABCDE

解 析：学生的社会性和情绪状态对学业成功有着重要作用，因而学校不仅仅只肩负着教授课业的责任，还肩负着全面提升学生的心理健康状态的责任。学校心理健康服务应该以能够促进所有学生的心理健康水平为目标，为处于潜在危险或需要帮助的学生提供充分的保护性支持和无条件的关注，并以这样的教育氛围，鼓励和引导学生做好应对各种心理健康的挑战和心理问题的准备。同时，作为学校的管理者和教师，应当充分明确心理健康不仅仅只是意味着没有心理或行为问题，而是一种充满幸福、心理满足、积极向上的生活状态。要通过教学和管理，让学生体会到自尊、自我接纳，帮助学生提升心理复原力，教会学生足够的心理健康方面的应对技能，培养良好行为规范

3、常用人际传播的形式有()

• A：电视
• B：报刊
• C：个人之间
• D：个人与群体之间
• E：群体与群体之间

答 案：CDE

主观题

1、根据是什么?

答 案：(1)高血压的主要危险因素： A、收缩压介于120~139mmhg之间，舒张压介于80~89mmHg之间； B、肥胖； C、长期过量饮酒(，每次饮白酒超过100毫升)； D、缺乏体力活动； (2)糖尿病的主要危险因素： A、高密度脂蛋白胆固醇异常； B、肥胖； C、缺乏体力活动； (3)肥胖症的主要危险因素：缺乏体力活动 (4)肝癌的主要危险因素： A、乙肝阳性(乙肝病毒感染的血清学证据)； B、长期过量饮酒(每次饮白酒超过100毫升)； (5)慢性阻塞性肺部疾病的主要危险因素：有下呼吸道感染； (6)宫颈癌的主要危险因素：42岁妇女，已婚； (7)乳腺癌的主要危险因素：42岁妇女。  

解 析：   

2、影响健康的因素有哪些?

答 案：(1)生活方式和行为因素；(2)环境因素；(3)生物学因素；(4)卫生保健服务因素。

3、亚健康发生的主要原因有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)过度紧张和压力；(2)不良生活方式和习惯；(3)环境污染的不良影响；(4)不良精神、心理因素刺激。

填空题

1、决定健康的主要因素是______________及______________。

答 案：生活形式、行为

2、血液总量占体重的___________。

答 案：7%

3、新时期卫生工作的指导方针的核心是______________。

答 案：为人民健康服务