2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》7月9日专为备考2023年专业实务考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。

答 案：对

2、面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。

答 案：对

3、研究发现，女性最适合怀孕的年龄是18-35岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。

答 案：对

4、膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。

答 案：错

单选题

1、根据蒋先生的情况收集健康评估信息，收集资料的工具不包括（）。

• A：个人健康调查表
• B：生活方式问卷表
• C：体检表
• D：门诊病历
• E：行为危险因素调查表

答 案：D

2、欲对其进行缺血性心血管病(ICVD)10年发病危险度评估，还需收集的信息是（）。

• A：体质指数
• B：年龄
• C：是否有糖尿病
• D：三酰甘油
• E：收缩压

答 案：C

3、健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进（）及促进（）的工具。

• A：健康意识、健康行为
• B：健康指数、健康改变
• C：健康行为、行为改变
• D：健康意识、行为改变
• E：健康指数、行为改变

答 案：D

4、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。

• A：控制膳食与增加运动相结合。
• B：必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。
• C：应坚持减重计划，速度要快。
• D：鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。
• E：采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。

答 案：C

解 析：选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不直过快，不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。

多选题

1、下列关于健康风险评估的说法，错误的有()

• A：健康指数评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以评估个人患病或死亡风险的运算过程。
• B：国民健康是评价国家经济发展的重要指标。
• C：健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。
• D：HRA也称为健康系数因素评估。
• E：健康风险评估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也称为健康危险因素评估。

答 案：AD

解 析：A选项一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以评估个人患病或死亡风险的运算过程是指的健康风险评估。D选项HRA也称为健康风险评估。

2、糖尿病的二级预防是针对( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸烟者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。

3、根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。 　　

• A：家族史
• B：年龄
• C：颈动脉超声
• D：心电图
• E：血糖
• F：肝功能
• G：血尿酸
• H：尿蛋白/肌酐 　　

答 案：ABCDEH

4、健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息，为参加个人提供()。

• A：个人健康信息清单
• B：个人疾病危险性评价报告
• C：个人健康管理处方
• D：如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南

答 案：ABCD

解 析：健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息，为参加个人提供个人健康信息清单、个人疾病危险性评价报告、个人健康管理处方及如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南。

主观题

1、简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

答 案：1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等

2、简述高血压管理的主要内容和常见形式。

答 案：主要内容(1.血压动态情况2.健康行为改变3.药物治疗4.督促定期检查)常见形式(1.门诊随访管理2.个体随访管理3.群体随访管理4.电话随访和网络随访)

3、健康风险报告包括哪几个部分内容?

答 案：1)个体健康评估报告包括：健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括：人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。