2023年公共营养师每日一练《四级》7月3日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、不同人群、不同生理和病理状态,适量运动的内涵相同。()
答 案:错
解 析:不同人群、不同生理和病理状态,适量运动的内涵不同。
2、百分比和率是描述计量资料的常用指标。()
答 案:错
解 析:百分比和率是描述计数资料的常用指标。
3、如果被调查单位人员的劳动强度、性别、年龄等组成不同,我们可以用人数的平均值作为每人每日营养素摄入水平。()
答 案:错
解 析:当被调查单位人员的劳动强度、性别、年龄等组成不同时候,个体的营养摄入情况存在很大差异,不可以用人数的平均值作为每人每日营养素摄入水平,这样会不能正确反映个体情况。
4、营养成分的标识是指对食品中各种营养素的名称、含量和功能所做出的描述。()
答 案:错
解 析:营养成分的标识是指对食品中各种营养素的名称、含量所做出的描述。
单选题
1、我国第一个膳食指南是( )年制定的。
- A:1982
- B:1985
- C:1989
- D:1993
答 案:C
2、粮谷类食品应保持在避光、通风、阴凉和( )的环境中储存。
- A:密封
- B:干燥
- C:潮湿
- D:高温
答 案:B
3、烹饪的含义是( )。
- A:等同于烹调
- B:烹饪指制作菜点的全部过程
- C:烹饪是包括人的心理活动的烹调过程
- D:烹饪不是技术
答 案:B
4、构成茶叶外形、色泽、汤色及叶底色泽的成分是( )。
- A:多酚类物质
- B:嘌呤碱
- C:色素
- D:芳香物质
答 案:C
多选题
1、录像带的优点包括()。
- A:真实性强
- B:动感强
- C:形象生动
- D:传播面广
- E:艺术性较强
答 案:ABCD
2、天然的液态奶中最重要的营养成分有()。
- A:蛋白质和钙
- B:脂肪和脂肪酸
- C:乳糖
- D:寡糖
- E:膳食纤维
答 案:ABC
3、下列指标不是比的有()。
- A:某地性别比例是105%
- B:某地2005年贫血发病率为8%
- C:某小区高血压的患病率是10%
- D:某班女生人数占全班的56.9%
- E:某班性别比例是105:100
答 案:BCD
4、有关蛋白质净利用率的计算公式,下列选项正确的是()。
- A:
- B:
- C:
- D:
- E:
答 案:ACE
简答题
1、对于食物成分表上没有的食物,得到其营养素含量的方法有哪些?
答 案:食物成分表上没有的食物,得到营养素含量的方法主要有3种:第一,实际测定其含量;第二,找相似的食物替代;第三,找相关文献报道或外国食物成分表。
2、(1)请回答:按标准每日应提供多少能量?
答 案:每日能量需要量的计算①该女性的标准体重(kg)=身高-105=165-105=60kg;
②该女性BMI=体重(kg)÷[身高(m)]2=68÷(1.65)2=25,故该女性属于超重(24~27.9);
③每天应提供能量(kcal)=能量供给标准×标准体重=60×30=1800kcal。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
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