2023年公共营养师每日一练《三级》6月22日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、不同年龄的维生素D缺乏的临床表现相同。()
答 案:错
解 析:不同年龄的维生素D缺乏有不同的临床表现,婴幼儿时期出现维生素D缺乏可导致佝偻病的发生,成人阶段则会形成骨软化症。
2、平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的熟重。()
答 案:错
解 析:平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的生重。
3、薏苡仁主要功能是健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓( )。
答 案:对
4、高效液相色谱测定方法适用于清凉饮料,配置酒、糖、果汁等食品中酸性人工合成色素的测定。( )
答 案:对
单选题
1、复合鲜味调味品中的( )类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热完成后再加入。
- A:糖
- B:淀粉
- C:香辛料
- D:核苷酸
答 案:D
2、我国标准规定:高筋小麦粉中蛋白质含量(干基)为()。
- A:≥10.5%
- B:≥11.2%
- C:≥12.2%
- D:≥13.2%
答 案:C
解 析:高筋小麦粉蛋白质含量(干基)≥12.2%。
3、老年人饮食应注意( )。
- A:蛋白适量而质优
- B:控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主
- C:植物油可多多摄入
- D:总热能摄入不变
答 案:A
4、运动的四要素包括()。
- A:运动类型
- B:运动强度
- C:运动持续时间与频率
- D:以上均是
答 案:D
解 析:运动四要素包括运动类型、运动强度、运动持续时间和运动频率。
多选题
1、食品变质的鉴定指标一般是从哪几方面确定( )。
- A:感官
- B:物理
- C:化学
- D:微生物
- E:腐败变质的程度
答 案:ABCD
2、食物中的碳水化合物是()的总称。
- A:糖
- B:寡糖
- C:多糖
- D:糖精
- E:果胶
答 案:ABC
3、下列属于佝偻病临床表现的是()。
- A:方颅
- B:肋串珠
- C:鸭步
- D:手足镯
- E:骨质疏松
答 案:ABD
4、食品污染种类按其性质可分为( )。
- A:生物性污染
- B:农药污染
- C:放射性污染
- D:化学性污染
答 案:ACD
简答题
1、对于食物成分表上没有的食物,得到其营养素含量的方法有哪些?
答 案:食物成分表上没有的食物,得到营养素含量的方法主要有3种:第一,实际测定其含量;第二,找相似的食物替代;第三,找相关文献报道或外国食物成分表。
2、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
3、(2)请回答:换算为总交换份应为多少份?
答 案:因每一个交换份提供80~90kcal,故换算为总交换份应为:1800÷85=21份。
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