2023年公共营养师每日一练《四级》6月14日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200m1。( )
答 案:对
2、开展社区人群营养调查的目的是为了全面了解社区人群的食物消费水平、发现慢性病等。()
答 案:错
解 析:开展社区人群营养调查的目的是为了全面了解被调查社区人群的食物消费水平、营养素摄入量,从而评价膳食结构是否合理、营养是否平衡等。同时,通过膳食营养调查可找出存在的营养问题,以便提出改善措施。
3、在乳母能量平衡时.乳汁中脂肪酸的组成与膳食脂肪酸的组成也会有很大的差异。( )
答 案:错
解 析:暂无
4、与吸烟、酗酒、缺乏活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖已成为影响我国人民健康素质的重要危险因素。( )
答 案:对
单选题
1、描述碳水化合物的代谢正确的是( )。
- A:葡萄糖进入肝细胞后与磷酸反应生成葡萄糖-1-磷酸
- B:果糖和麦芽糖在肝中转变为葡萄糖
- C:葡萄糖经酵解最终生成丙酮酸
- D:1分子葡萄糖经无氧酵解生成1个分子ATP
答 案:C
2、粮谷类食品应保持在避光、通风、阴凉和( )的环境中储存。
- A:密封
- B:干燥
- C:潮湿
- D:高温
答 案:B
3、食物血糖负荷GL体现食物碳水化合物的()对血糖的影响。
- A:质量
- B:数量
- C:种类
- D:摄取方式
答 案:B
解 析:GL=食物GI×摄入该食物的实际可利用碳水化合物的含量(g)。
4、目前我国常用的判断儿童青少年营养不良和超重的方法是( )。
- A:年龄别身高法
- B:总体脂肪法
- C:年龄别体重法
- D:身高别体重法
答 案:D
多选题
1、下列食物加工方式会使GI值升高的是()。
- A:冷冻压榨
- B:压出水分
- C:糊化
- D:晒干
- E:膨化
答 案:BCDE
2、食品营养分析主要包括()内容。
- A:感官分析和评价
- B:微生物检验
- C:营养成分分析
- D:食品添加剂分析
- E:重金属和污染物的分析
答 案:ABCD
3、专用粉的质量指标包括()。
- A:降落数值
- B:水分
- C:含砂量
- D:湿面筋
- E:口味
答 案:ABCD
4、健康档案中健康数据的收集方式有()。
- A:健康筛查
- B:利用现存资料
- C:社区调查
- D:经常性工作记录
- E:小组讨论
答 案:ABCD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算平均每人每日食物摄入量,三餐能量比为30%、40%、30%。。
答 案:根据公式就餐总人日数计算公式如下:=早餐人次×早餐餐次比+中餐人次×中餐餐次比+晚餐人次×晚餐餐次比如果三餐能量比各占1/3,则总人日数为:60*1/3+80*1/3+45*1/3≈61(人)如果三餐能量比为30%、40%、30%,则总人日数计算为:60*0.3+80*0.4+45*0.3=63.5(人)
2、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
3、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
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