2023年公共营养师每日一练《理论知识》6月6日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、学龄前儿童蛋白质供能为总能量的14%~15%,其中来源于动物性食物的蛋白质应占1/3以上。()
答 案:错
解 析:蛋白质供能为总能量的14%~15%,其中来源于动物性食物的蛋白质应占50%,包括1个鸡蛋,约提供6.5g蛋白质,300mL牛奶约9g蛋白质,100g鱼或瘦肉可提供17g蛋白质。
2、我国目前制订卫生要求中,熏烤食品中BP含量不应超过10μg/kg。()
答 案:错
解 析:我国目前制订卫生要求中,熏烤食品中BP含量不应超过5μg/kg。
3、维生素E、维生素C、胡萝卜素及硒等在体内具有抗氧化作用。()
答 案:对
解 析:维生素E、维生素C、胡萝卜素、硒、锌、脂肪酸等多种营养素以及茶多酚、多糖、原花青素、大豆异黄酮等食物成分均具有明显的抗氧化与延缓衰老功效。
单选题
1、假定个体的摄入量与需要量之问并无联系,当某一群体的平均能量摄人量达到其推荐摄入量时,随机个体摄入不足和摄入过多的概率为()。
- A:50%和50%
- B:60%和40%
- C:2%~3%
- D:70%和30%
答 案:C
解 析:RNI可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体(97%~98%)的需要量的摄入水平。
2、酱类调味品发酵过程中能产生原料中所不含有的()。
- A:维生素A
- B:维生素B1
- C:维生素B2
- D:维生素B12
答 案:D
解 析:酱类经过发酵产生了原料中不含有的维生素B12,对素食者预防维生素B12缺乏具有重要意义。
3、能促进钙吸收的措施包括()。
- A:常在户外晒太阳
- B:经常做理疗(热敷)
- C:多吃谷类食物
- D:多吃蔬菜、水果
答 案:A
解 析:膳食中钙的吸收需有活性维生素D[1,25-(OH)2D3]参与,适量的维生素D、某些氨基酸、乳糖和适当的钙、磷比例,均有助于钙的吸收。常在户外晒太阳,可使维生素D的合成增加,进而促进了钙的吸收。
多选题
1、()是脑的高级功能之一。
- A:认知
- B:学习
- C:记忆
- D:语言
- E:识别
答 案:BC
2、下列是营养教育工作者必需掌握的知识()。
- A:食品学知识
- B:卫生学知识
- C:营养学知识
- D:预防医学知识
- E:临床医学知识
答 案:ABCD
3、下列人群脂肪的推荐量占总能量摄入量的20%~30%的有()。
- A:婴儿
- B:学龄前儿童
- C:青少年
- D:学龄儿童
- E:老年人
答 案:CDE
主观题
1、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、糖尿病的预防原则的是( )。
答 案:糖尿病的预防原则包括:①适宜的能量摄入量,防治肥胖;②膳食三大营养素比例合理;③膳食纤维每天摄入量不少于30g;④增加富含维生素C、维生素E、维生素B1、维生素A和钙的食物,必要时服用钙剂;⑤进食要定时定量,要和药物相配合,预防低血糖;⑥禁烟酒,忌食含单双糖的点心和饮料;⑦合理选择食物烹调方法,忌煎炸和熏烤食物;⑧糖尿病患者应坚持饮食治疗,树立抗病信心,要学会应用食物交换份法和熟悉常用食物血糖生成指数。
2、被动扩散
答 案:被动扩散是指不借助载体,不消耗能量,物质从浓度高一侧向浓度低一侧透过的过程。
3、大豆蛋白质不足氨基酸是________。
答 案:蛋氨酸
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