2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》5月30日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、“对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育”是基本卫生保健除八项内容外新增的一项内容()

答 案：错

2、因为营养品是属于食物，有明确的稳定的保健作用，所以不需要经过动物实验和(或)人体功能实验()

答 案：错

3、病死率常用来评价防治措施的效果()

答 案：错

单选题

1、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的()

• A：10%～15%
• B：20%～30%
• C：40%～50%
• D：55%～65%

答 案：B

解 析：衡膳食宝塔（英文：balanceDietary pagoda）共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物（淀粉）位居底层，每人每天应该吃 250g-400g；蔬菜和水果（维生素）居第二层，每天应吃 300g-500g 和 200g-400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物（蛋白质）位于第三层，每天应该吃 125g-225g（鱼虾类 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g，蛋类 25g-50g) ；奶类和豆类食物（糖类）合居第四层，每天应吃相当于鲜奶 300g 的奶类及奶制品和相当于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油（脂肪）和食盐，每天烹调油不超过25g或 30g，食盐不超过6g。 膳食宝塔没有建议食糖的摄入量。因为我国居民平均吃食糖的量还不多，少吃些或适当多吃些可能对健康的影响不大。但多吃糖有增加龋齿的危险，尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖食品。食盐和饮酒的问题在《中国居民膳食指南》中已有说明。

2、《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》的糖尿病前期诊断标准，空腹血糖（）mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖（）mmol/L。

• A：5.6--7.8、6.9--11.0
• B：6.9--11.0、5.6--7.8
• C：5.6--6.9、7.8--11.0
• D：7.8--11.0、5.6--6.9

答 案：C

解 析：《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》的糖尿病前期诊断标准，空腹血糖5.6--6.9mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖7.8--11.0mmol/L。

3、健康危险因素评价的步骤不包括（）。

• A：收集死亡率资料
• B：收集个体健康危险因素资料
• C：将危险因素转换成危险分数
• D：计算组合危险分数、计算存在死亡危险
• E：评价个人疾病史

答 案：E

解 析：健康危险因素评价的步骤：收集个体健康危险因素资料；收集死亡率资料；将危险因素转换成危险分数；计算组合危险分数、计算存在死亡危险

多选题

1、健康管理的性质包括()

• A：是对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程
• B：一般不涉及疾病的诊断和治疗过程
• C：是一门综合学科
• D：健康管理的对象是亚健康人群
• E：是一个提供综合性医疗卫生服务的模式

答 案：ABCE

解 析：健康管理是以现代健康概念和新的医学模式以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估和干预与跟踪服务的医学行为及过程。健康管理的对象是健康人群、亚健康人群、慢性非传染性疾病早期或康复期人群。D选项不正确。其他选项均正确。

2、在健康管理中，个人健康信息可用于()。

• A：分析、评价其健康状况
• B：评价其健康危险因素
• C：制定健康管理计划
• D：提出健康管理的目标
• E：指导生活方式干预

答 案：ABCDE

3、不良行为生活方式影响健康的特点()。

• A：潜伏期长
• B：特异性强且协同作用强
• C：协同作用强
• D：变易性大，广泛存在
• E：特异性差

答 案：ACDE

解 析：不良行为生活方式影响健康的特点：潜伏期长、特异性差、协同作用强、变易性大，广泛存在。

主观题

1、为什么劳动和社会保障部将健康管理师列为知识技能型职业?

答 案：(1)健康监测：信息收集、信息使用、监测方案指导与实施、信息分析和使用、群体监测方案制定与实施。(2)健康风险评估和分析：风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理。(3)健康指导：健康随访、健康教育、健康咨询、健康维护。(4)健康危险因素干预：实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估。(5)指导、培训与研究：操作指导、理论培训、专业研究。

2、心理健康的主要内容是哪些?

答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。随着生活程度的增高，心理健康对人们更加首要，心理健康的主要内容包含下列几个地方：1.智力健康。有正常的认识事物和分析事物的能力，有作出判断、解决问题的能力。2.情绪健康。有识别他人情绪的能力，有合理表达自己情绪的能力，有情绪的调控能力等。3.精神健康。有积极的健康价值观，有乐观的人生观，有自己的信仰。

3、简述健康风险评估的主要作用。

答 案：1.帮助个体综合认识健康危险因素；2.鼓励和帮助人们修正不健康的行为；3.制订个体化的健康干预措施；4.评价干预措施的有效性；5.健康管理人群分类；6.其他应用。

填空题

1、健康风险评估包括3个基本模块是__________、___________、______________。

答 案：问卷、危险度计算、评估报告

2、关注心理卫生开始的时候应为________。

答 案：胎儿期

3、我国于______________在全国范围内开展了爱国卫生运动，使国民卫生健康程度大幅增高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子。

答 案：20世纪50年代