2023年公共营养师每日一练《三级》5月22日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、职业道德的遵守有助于提高社会整体的道德水平。
答 案:对
2、硒中毒者头发脱落,指甲变形,严重者可导致死亡。 ( )
答 案:对
3、产品目标消费群体的定位是产品宣传效果的决定性因素。
答 案:对
4、与动物来源的维生素A比较,植物来源的胡萝卜素效价较高。()
答 案:错
解 析:与动物来源的维生素A比较,植物来源的胡萝卜素效价较低。
单选题
1、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位( )处的皮褶厚度。
- A:0.5cm
- B:1.0cm
- C:1.5cm
- D:2.0cm
答 案:B
2、二嗯英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于( )℃。
- A:500
- B:10000
- C:700
- D:3000
答 案:C
3、刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某的全天总的能量摄入量为()kcal。
- A:1560
- B:1669
- C:1788
- D:1789
答 案:B
解 析:能量摄入量(kcal)=50.6×4+65×9+220.3×4=1669kcal。
4、骨软化病的实验室检查结果不正确的是()。
- A:血清碱性磷酸酶活性升高
- B:高血钙
- C:25-(OH)D3<20nmol/mL
- D:低血磷
答 案:B
解 析:骨软化病时血钙降低。
多选题
1、常用的评价蛋白质利用率的方法有()。
- A:相对蛋白质值
- B:蛋白质功效比值
- C:蛋白质净利用率
- D:蛋白质生物价
- E:净蛋白质比值
答 案:ABCDE
2、下列关于膳食史法说法正确的有()。
- A:采用膳食史法可更加全面地了解居民膳食的摄入情况
- B:可以进行具有代表性膳食模式的调查
- C:不影响被调查者的膳食习惯和进餐方式
- D:可适用于大样本量的调查,费用低,使用人力低
- E:膳食史法调查可以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求不高
答 案:ABCD
解 析:膳食史法调查不可以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求较高。
3、()是缺铁性红细胞生成期的生化改变。
- A:血清铁蛋白浓度下降
- B:运铁蛋白饱和度下降
- C:游离原卟啉浓度上升
- D:血红蛋白含量下降
- E:红细胞压积下降
答 案:ABC
4、尿液可用于( )。
- A:测定机体水溶性维生素的耐受情况
- B:研究水溶性维生素的需要量
- C:评价脂溶性维生素的营养状况
- D:判断机体的脂质代谢情况
答 案:AB
简答题
1、(3)请回答:将总交换份分配到三餐中各为多少份?如何分配?
答 案:一日三餐按30%、35%、35%分配能量,早、中、晚各餐应占的交换份数为:早餐21×30%≈6份;午餐21×35%≈8份;
晚餐21×35%≈7份。
其中:早餐谷类3份,豆乳类2份,蔬菜0.5份;油脂0.5份;
午餐谷类4份,瘦肉类2份,蔬菜水果1份,油脂1份;
晚餐谷类3份,乳类1.5份,蔬菜水果2份,油脂0.5份。
2、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
3、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。
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