2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》5月10日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、行为改变的阶段理论在第1、2阶段重点是促使人们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为()

答 案：错

2、兴奋、热烈是性质属“阴”的事物或现象

答 案：错

3、《阿拉木图宣言》指出，基本卫生保健工作可分为促进健康、预防保健、合理治疗和社区康复四个方面()

答 案：对

单选题

1、卫生服务人员中，主要承担健康管理师工作的是。

• A：康复师
• B：社区卫生服务管理者
• C：营养师
• D：全科医生

答 案：D

2、临床上，通常在冠状动脉狭窄程度≥()的患者进行运动可诱发心肌缺血，故一般将这一数值的冠状动脉狭窄称为有临床意义的病变。

• A：60%
• B：50%
• C：40%
• D：30%

答 案：B

解 析：临床上，通常在冠状动脉狭窄程度≥50%的患者进行运动可诱发心肌缺血，故一般将≥50%的冠状动脉狭窄称为有临床意义的病变。

3、病人应该选择的首诊医院是()。

• A：大医院
• B：专科医院
• C：社区卫生服务中心(站)
• D：教学医院

答 案：C

多选题

1、高血压患者参加运动时应特别注意()

• A：β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应加强监测
• B：β受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节，应及时补水
• C：利尿剂可诱发低钾，应酌情补钾
• D：药物可诱发运动后低血压，须延长运动后的放松过程
• E：患者血压接近或超过220/105mmHg时应停止运动

答 案：ABCDE

解 析：高血压患者参加运动时注意事项：(1)β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE(运动量表)判断运动强度。(2)某些药物可诱发运动后低血压，须延长运动后的放松过程，逐渐降低运动强度。(3)利尿剂可诱发低钾，使心律失常发生风险增加，适量应酌情补钾。(4)运动中血压上限建议设在220/105mmHg。(5)抗阻力训练时避免憋气，特别是在用力时，应避免憋气。(6)耐力运动作为治疗方案的一部分时，酌减用药剂量。

2、免疫防御功能是指（）。

• A：清除自身衰老的死亡细胞
• B：消灭外来病原微生物
• C：清除体内突变的肿瘤细胞
• D：消灭外来有抗原性的物质
• E：消灭毒素

答 案：BDE

3、目前社区心理健康促进针对人群包括()。

• A：儿童
• B：青少年
• C：女性
• D：老年群体
• E：有需求的群体

答 案：ABCD

解 析：目前社区心理健康促进针对人群主要涉及儿童、青少年、女性、老年群体和有需求的个体。社区心理健康促进活动面向整个家庭、学校、工作场所和各种社区组织及相应社会文化环境等。活动内容在于通过整个社区的力量，激发个体的心理复原力和追求健康的动机，进而从根本上应对产生大量心理行为问题的各种潜在不利因素，达到了解、协调、解决突出社区问题(如虐待儿童、品行不良少年、药物滥用等)的结果。就个体而言，社区心理健康促进主要借助各种社区实践锻炼个体的心理复原力，即个体面对创伤、危险等应激条件下的良好适应能力。

主观题

1、物理治疗的作用是哪些?

答 案：1.增高中枢神经系统和植物神经系统的协调能力；2.增高代谢能力，改善心肺功能；3.维持和恢复运动器官的形态和功能；4.促进代谢机制的形成和发展。

2、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

3、影响能量代谢的因素有哪些?

答 案：无机质含量相对较多

解 析：(1)肌肉活动；(2)精神活动；(3)食物特殊动力效应；(4)环境温度。

填空题

1、大气污染包括__________和____________。

答 案：天然污染、人为污染

2、气象条件的诸因素为_______，__________，_________，_________，________。

答 案：气温，气湿，气流，热辐射，气压

3、简答健康保险对健康管理的意义?

答 案：(1)健康保险促进健康管理的资源配置与整合组织松散是包括我国在内的多数国家医疗健康产业所面临的共同问题。由于医疗技术越来越专业化，参与医疗保健服务提供的主体也越来越多。而卫生行业由于受到行政区域管理、专业分割以及利益驱动的影响，还没有形成由初级到高级、由全科到专科的统一运行体系。在享受预防保健、初级医疗、专科医疗、康复护理等服务时，对于缺之医学专业知识的普通民众，只能周旋于各个服务主体之间，既难完成又耗费了大量精力。保险业具有较强的社会管理与资金管理能力，市场化机制较强，随着其逐步参与至医疗保健服务提供领域，将有能力整合并协调好各种类型的健康诊疗服务，为参保人员提供便捷、高效的全程服务。此外，健康保险业还能够通过激励机制以及所掌握的客户资源，利用市场化机制，促进医疗资源的合理配置与费用支付体系的健康发展。(2)健康保险可作为健康管理的战略性市场渠道健康管理作为服务产品在国内市场上剐刚出现，通过健康保险公司已经建立的市场渠道与销售平台，将健康管理服务与健康保险产品进行有机融合，将会对健康管理业的发展起到重要推动作用，主要体现在以下几个方面：第一，健康保险业本身对健康管理有很强的需求，双方相互结合可以协调发展；第二，健康管理服务技术含量高，在社会民众推广的过程中，适合使用保险代理人的销售方式；第三，可以降低销售管理成本，有助于健康管理机构将更多精力投入到健康管理技术研发中。(3)健康保险能够监督评价健康管理业的成熟发展健康管理作为新兴行业，在成熟发展的过程中，需要来自行业内外各个领域的监督与评价。健康保险作为健康管理服务与健康管理技术最主要的购买者与应用者，一方面，其成熟的市场销售经验将会对健康管理服务质量标准的建立起到促进作用；另一方面，作为经营健康风险的金融服务机构，将会对健康管理的医疗成本与健康风险管控效果进行量化评价，有助于加快健康管理业的技术更新与发展。(4)健康保险能够加强健康管理的良好认同度由于健康管理在国内的发展尚处在初级阶段，其服务理念、技术原理、内在价值和操作流程对广大民众来说还很生疏，独自发展将会需要一个较长时期的市场接受过程。目前，健康保险行业经过前期发展，已经树立了较好的社会声誉和市场影响。经营规模有限或尚需发展的健康管理机构。可以通过健康保险已经建立的多元化渠道进入健康消费市场，并借助健康保险的良好市场形象与认同度，更快地被市场认识与接受。