2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》5月3日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、对于高危人群主要进行一级预防，进行的干预主要是生活方式和行为的矫正旨在减少危险因素的个数和降低危险因素危害程度等的措施()

答 案：错

2、GI高的食物或者膳食，表示进入胃肠后消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液，血糖浓度波动大()

答 案：对

3、药物的LD50是引起50%最大效应的剂量。

答 案：错

单选题

1、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的()

• A：10%～15%
• B：20%～30%
• C：40%～50%
• D：55%～65%

答 案：B

解 析：衡膳食宝塔（英文：balanceDietary pagoda）共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物（淀粉）位居底层，每人每天应该吃 250g-400g；蔬菜和水果（维生素）居第二层，每天应吃 300g-500g 和 200g-400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物（蛋白质）位于第三层，每天应该吃 125g-225g（鱼虾类 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g，蛋类 25g-50g) ；奶类和豆类食物（糖类）合居第四层，每天应吃相当于鲜奶 300g 的奶类及奶制品和相当于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油（脂肪）和食盐，每天烹调油不超过25g或 30g，食盐不超过6g。 膳食宝塔没有建议食糖的摄入量。因为我国居民平均吃食糖的量还不多，少吃些或适当多吃些可能对健康的影响不大。但多吃糖有增加龋齿的危险，尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖食品。食盐和饮酒的问题在《中国居民膳食指南》中已有说明。

2、健康管理所应用的医学模式为。

• A：社会医学模式
• B：生物医学模式
• C：生物-心理医学模式
• D：社会-心理-生物医学模式

答 案：D

解 析：健康管理所应用的医学模式为社会-心理-生物医学模式。

3、五脏的生理功能特点是

• A：传化水谷，传化物而不藏
• B：化生和贮藏精气，藏而不泻
• C：似脏非脏，似腑非腑
• D：以上均不正确

答 案：B

多选题

1、在进行患者咨询时，为获得更多信息在观察对方时应用的方法为：

• A：要捕捉细微的变化
• B：要能透过表面现象看到本质
• C：观察要仔细
• D：要和对方有目光交流
• E：通过观察对方的表情、动作了解有用的信息

答 案：ABCDE

2、病例对照研究的特点主要有()

• A：研究开始时已有一批可供选择的病例
• B：研究对象按发病与否分成病例组与对照组
• C：被研究因素的暴露状况是通过回顾获得的
• D：是由因及果的推理顺序
• E：经两组暴露率或暴露水平的比较，分析暴露与疾病的联系

答 案：ABCE

解 析：病例对照研究的特点主要有：(1)在疾病发生后进行，研究开始时已有一批可供选择的病例;(2)研究对象按发病与否分成病例组与对照组;(3)被研究因素的暴露状况是通过回顾调查或信息收集获得的;(4)按因果关系进行分析，结果已发生，是由果及因的推理顺序;(5)经两组暴露率或暴露水平的比较，分析暴露与疾病的联系。

3、卫生计生监督协管服务包括()

• A：食品安全信息报告
• B：职业卫生咨询指导
• C：饮用水卫生安全巡查
• D：疫点疫区处理
• E：学校卫生服务

答 案：ABCE

解 析：卫生计生监督协管服务包括：食源性疾病及相关信息报告、饮用水卫生安全巡查、学校卫生服务、非法行医和非法采血信息报告、计划生育相关信息报告。

主观题

1、健康教育的作用是什么?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

2、简述均衡膳食的基本要求。

答 案：(1)热能与营养素足够，各营养素间平衡；(2)食物储存、加工烹调合理；(3)具有色、香、味等感官形状；(4)食物对机体无害；(5)膳食制度合理，热能分配比例适宜。

3、心理健康的通常标准是哪些?

答 案：1.智力正常；2.情绪适中；3.意志健全；4.人格统一；5.人际关系和谐；6.与社会协调一直；7.心理特点符合年龄特征；8.自我意识和客观基本相符。

填空题

1、中国人口超重的指标是______，肥胖的指标是_______。

答 案：24~27.9，≥28

2、城市大气CO污染的主要来源为_________。

答 案：汽车废气

3、关注心理卫生开始的时候应为________。

答 案：胎儿期