2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》4月22日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、共情也叫同理心、同感，它是一种设身处地从别人的角度去体会并理解别人的情绪、需要与意图的能力()

答 案：对

2、通常个体运动的最大心率是：最大心率=220-年龄。

答 案：对

3、行为改变的阶段理论在第1、2阶段重点是促使人们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为()

答 案：错

单选题

1、谷类食品的营养特点不包括（）。

• A：碳水化合物是谷类中的主要营养成分
• B：谷类中蛋白质含量不高，但是必需氨基酸组成齐全
• C：谷类含脂肪低
• D：谷类中的维生素主要是B族维生素

答 案：B

解 析：谷类食物中人体必需的赖氨酸含量较低，若以纯谷物喂养婴儿，则有赖氨酸不足的问题。

2、男，45岁，身高171cm，体重85kg，口服葡萄糖耐量试验血糖结果：空腹6.7mmol∕L，1小时9.8mmol∕L，2小时7.0mmol∕L。结果符合：

• A：正常曲线
• B：空腹血糖受损
• C：糖耐量减低
• D：1型糖尿病
• E：2型糖尿病

答 案：B

3、通过运动(力学方法)对身体的功能障碍和功能低下进行预防、改善和功能恢复的治疗方法称为()

• A：运动疗法
• B：物理因子治疗
• C：作业治疗
• D：康复工程

答 案：A

解 析：运动疗法是物理疗法的核心部分，是通过运动(力学方法)对身体的功能障碍和功能低下进行预防、改善和功能恢复的治疗方法。

多选题

1、《中华人民共和国劳动合同法》中规定劳动合同应当具备以下条款()

• A：用人单位名称、住所和法定代表人或者主要负责人
• B：劳动者的姓名、住址和居民身份证或者其他有效身份证件号码
• C：劳动合同期限、工作内容和工作地点，工作时间相休息休假、劳动报酬
• D：社会保险、劳动保护、劳动条件和职业危害防护
• E：法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项

答 案：ABCDE

解 析：劳动合同应当具备的条款：⑴用人单位的名称、住所和法定代表人活着主要负责人;⑵劳动者的姓名、住所和居民身份证或者其他身份证件号码;⑶劳动合同期限;⑷工作内容和工作地点;⑸工作时间和休息休假;⑹劳动报酬;⑺社会保险;⑻劳动保护、劳动条件和职业危害防护;⑼法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项。

2、健康管理的基本策略包括()

• A：生活方式管理
• B：需求管理
• C：疾病管理
• D：灾难性病伤管理
• E：亚健康管理

答 案：ABCD

解 析：健康管理的基本策略有六种：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。

3、外出体检又称

• A：上门体检
• B：车载移动性体检
• C：流动体检
• D：移动性体检
• E：便民体检

答 案：ABCD

主观题

1、根据是什么?

答 案：(1)高血压的主要危险因素： A、收缩压介于120~139mmhg之间，舒张压介于80~89mmHg之间； B、肥胖； C、长期过量饮酒(，每次饮白酒超过100毫升)； D、缺乏体力活动； (2)糖尿病的主要危险因素： A、高密度脂蛋白胆固醇异常； B、肥胖； C、缺乏体力活动； (3)肥胖症的主要危险因素：缺乏体力活动 (4)肝癌的主要危险因素： A、乙肝阳性(乙肝病毒感染的血清学证据)； B、长期过量饮酒(每次饮白酒超过100毫升)； (5)慢性阻塞性肺部疾病的主要危险因素：有下呼吸道感染； (6)宫颈癌的主要危险因素：42岁妇女，已婚； (7)乳腺癌的主要危险因素：42岁妇女。  

解 析：   

2、世界卫生组织(WHO)制定的健康的10条标准?

答 案：1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张;2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔;3.善于休息，睡眠良好;4.应变能力强，能适应环境的各种变化;5.能够抵抗一般性感冒和传染病;6.体重适当，身材均匀，站立时头、臂位置协调;7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睛不发炎;8.牙齿清洁，无空间，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象;9.头发有光泽，无头屑;10.肌肉，皮肤富有弹性，走路感觉轻松。

3、简答儿童用药的注意事项?

答 案：(1)明确诊断，全面治疗，对症下药。(2)合理选药、用药。(3)防止滥用抗生素、糖皮质激素、生物制品、血液制品。(4)选择适宜的药物剂型和用药途径。(5)用药剂量应根据儿童的体重或体表面积计算用药剂量，避免随意加大剂量。(6)注意用药的个体差异，必要时进行治疗药物监测。(7)注意药物反应，监察药物不良反应。

填空题

1、控制和管理计算机的核心是________。

答 案：操作系统

2、3类食物胃排空的速度是_____>_____>______。

答 案：糖，蛋白质，脂肪

3、90年代中期我国由于______________和______________造成的农作物，森林和人体健康损失高达1100亿元。

答 案：酸雨、二氧化硫