2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》3月30日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、残疾是指各种躯体、身心、精神疾病或损伤以及先天异常所致人体解剖结构、生理功能的异常和(或)丧失，造成机体长期、持续或永久性的功能障碍状态，并影响到身体活动、日常生活、工作、学习和社会交往活动能力()

答 案：对

2、临床上健康评估思维只能用顺向思维评估法，不能用逆向思维评估法

答 案：错

3、为了提高膳食感官性状，去除脂肪可使膳食增味添香()

答 案：错

单选题

1、为了减缓肾小球硬化的发生，临床上主要注意什么（）

• A：低盐饮食，适量蛋白质，高热量、高维生素饮食
• B：适当的休息
• C：避免上呼吸道感染
• D：服用利尿剂
• E：高蛋白脂肪饮食

答 案：A

解 析：为了减缓肾小球硬化的发生，临床上主要注意什么低盐饮食，适量蛋白质，高热量、高维生素饮食。

2、膳食纤维是指:()

• A：聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物
• B：在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物
• C：降低血总胆固醇和/或低密度脂蛋白胆固醇水平
• D：它具有健康效益
• E：以上都是

答 案：E

3、初级医疗的主要特点不包括()。

• A：阶段性
• B：可及性
• C：综合性
• D：连续性

答 案：A

解 析：初级医疗的主要特点：可及性、综合性、协调性、连续性

多选题

1、下列可以判断糖尿病高危人群的指标有()

• A：生育畸形胎儿妇女
• B：母亲和姐姐有糖尿病
• C：体重指数(BMI)为27
• D：空腹血糖<7.0mmol/L(126mg/dl)
• E：收缩压160mmHg，舒张压90mmHg，曾发生心绞痛

答 案：BCE

解 析：糖尿病的危险因素主要有：遗传因素(B项)、肥胖(C项)、体力活动不足、膳食因素、早期营养、糖耐量损坏(空腹血糖≥5.0mmol/L)胰岛素抵抗和高血压(E项)及其它易患因素。

2、《国家基本公共卫生服务项目(2011年版)》内容有()。

• A：老年人健康管理服务
• B：中年人健康管理服务
• C：0~6岁儿童健康管理
• D：重性精神疾病患者管理服务
• E：Ⅱ型糖尿病患者健康管理服务

答 案：ACDE

解 析：《国家基本公共卫生服务项目(2011年版)》内容有居民健康档案管理、健康教育、预防接种、0~6岁儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、高血压患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、严重精神障碍患者管理、肺结核患者健康管理、中医药健康管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生计生监督协管服务。

3、设计调查问卷时，应注意哪些常见问题()

• A：题量适中
• B：避免诱导性提问
• C：避免专业术语
• D：只能选用封闭式问题
• E：避免双重装填

答 案：ABCE

主观题

1、简述健康管理的基本步骤

答 案：第一步是收集服务对象的个人健康信息。第二步是进行健康及疾病风险性评估，即根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。第四步效果评价：根据干预目标和周期进行阶段性效果评价，并以此作为下一个管理周期的依据。

2、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

3、中医及中医食疗养生的特点?

答 案：中医食疗法，是利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。

填空题

1、人安静和运动时机体主要的产热器官分别是__________，________。

答 案：内脏，骨骼肌

2、环境污染按属性分为______________，______________，和______________三类。

答 案：化学性，物理性，生物性

3、一次失血量达到总血量的_______时会危及生命。

答 案：30%